Blog
IQ וערפל מוחי — כיצד brain fog משפיע על בחינות קוגניטיביות
ערפל מוחי יכול להוריד ציוני מבחן IQ ב-3 עד 9 נקודות. מנגנונים, סיבות ומה לעשות לפני מבחן IQ.
אתה כותב הודעה ובאמצע המשפט שוכח מה רצית לאמר. קורא אותו פסקה שלוש פעמים ללא תוצאות. זה ערפל מוחי.
NEJM 2024 (אימפריאל קולג' לונדון, מעל 112,000 משתתפים): החלמה מ-COVID ב-4-12 שבועות — 3 נקודות IQ; לונג קוביד — 6 נקודות; אשפוז — 9 נקודות.
סיבות עיקריות: מחסור בשינה, דלקת (פוסט-קוביד), הפרעות בלוטת התריס, חוסרים תזונתיים (B12, D, ברזל), לחץ כרוני.
ברוב המקרים: הפיך. ערפל פוסט-קוביד קל משתפר אצל רוב האנשים תוך 3-12 חודשים.
מקורות
- Hampshire et al. (2024). Cognition after Covid-19. NEJM.