IQ와 브레인 포그 — 뇌 안개가 인지 테스트에 미치는 영향

메시지를 쓰다가 문장 중간에 뭘 쓰려 했는지 잊어버립니다. 같은 단락을 세 번 읽어도 아무것도 남지 않습니다. 그것이 브레인 포그입니다.

2024년 NEJM(임페리얼 칼리지 런던, 11만 2천 명 이상):

• COVID에서 4-12주 내 회복: IQ 3점 감소
• 롱 COVID: 6점
• 입원 필요: 9점

주요 원인: 수면 부족, 염증(코로나 후), 갑상선 질환, 영양 결핍(B12, D, 철분), 만성 스트레스.

대부분의 경우: 회복 가능. 경증 코로나 후 포그는 3-12개월 내 개선됩니다.

참고문헌

• Hampshire et al. (2024). Cognition after Covid-19. NEJM.